吳曉菁
一、基本概念分享 1.介紹何謂身心學與身心動作教育。 2.認識人體基本身體結構。
二、實作練習 1.呼吸體驗練習。 2.運用簡單的動作探索身體部位。
3.個人、雙人與多人的動作體驗。
4.核心動作練習。
5.肢體延展練習。 三、歸零反思 讓學生寫下課程中的發現與反思,寫下屬於自己的身體覺察故事。
一、上課前,身體有個別狀況請事先讓老師知道。
二、進入表演藝術教室上課請穿著襪子。
無